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Leichte Küche

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Lachs-Zucchini- Pfanne
70

Lachs-Zucchini- Pfanne

by efreude 2 years ago2 years ago
Fisch und Garnelen mit Gemüse aus dem Wok
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Fisch und Garnelen mit Gemüse aus dem Wok

by efreude 2 years ago2 years ago
Pilzpfanne mit Romanesco, Mandeln und Vanille
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Pilzpfanne mit Romanesco, Mandeln und Vanille

by efreude 3 years ago3 years ago
  • 180
    Leichte Küche

    Bunter Salat mit gebratenem Lachs

    Koch/Köchin: Thomas Engel, Hauenstein Zutaten: 4 verschiedene Blattsalate + Wildkräuter 300 g Lachsfilet Drachenkopföl zum Braten (spezielles Pflanzen-Öl, alternativ anderes Pflanzenöl) 160 g ChampignonsZwiebeln100 ml...

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    by efreude 3 years ago3 years ago
  • 120
    Leichte Küche

    Gebratenes Lachsforellenfilet mit Tomaten-Paprika-Salat

    Eine knusprig gebratene Lachsforelle wird ergänzt mit einem knackigen Salat und einer würzigen Basilikumbutter. Genau das richtige Rezepte für heiße Sommertage! Portionen: 4 Zubereitungszeit: 1...

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    by efreude 3 years ago3 years ago
  • 120
    Leichte Küche

    Linsensuppe

    Zutaten: 250 g Tellerlinsen – über Nacht einweichen1 Bund Suppengrünca. 5 Kartoffeln3 SchalottenGemüsebrühe, Muskat, Pfeffer, Essig Die Linsen über Nacht einweichen. Das Gemüse und die...

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    by efreude 4 years ago4 years ago
  • 290
    Leichte Küche

    Feldsalat mit Preiselbeerdressing auf Rote Bete-Carpaccio

    Koch/Köchin: Nicole Schmuck-Kersting, Selzen Zutaten: Für das Carpaccio:1 Pck. gekochte, rote Bete (oder frisch gekocht und geschält)1 EL Himbeeressig1 EL Olivenöl, Salz Pfeffer Für den...

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    by efreude 4 years ago4 years ago
  • 110
    Leichte Küche

    Bohnensalat mit Sesamdressing

    Portionen: 2 Koch/Köchin: Katalyn Hühnerfeld, Wiesbaden Zutaten: 400 g grüne Bohnen250 g kleine Tomaten1 Schalotte3 EL SesamsamenFür das Dressing:70 g Tahini (Sesam-Mus)Saft von ½ Zitrone4...

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    by efreude 4 years ago4 years ago
  • 130
    Leichte Küche

     Linsensalat mit Ziegenkäse und Feigen

    Portionen: 4 Koch/Köchin: Gabriele Köhnen, Trier Zutaten: 250 g Belugalinsen1 Rolle Ziegenkäseflüssiger Honig nach Belieben6 frische FeigenPetersilie für die GarniturFür das Dressing:150 griechischer Joghurt, 10%...

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    by efreude 4 years ago4 years ago
  • 130
    Leichte Küche

    Wandertopf: Süßkartoffelcreme mit Linsen und Pak Choi

    Portionen: 2 Koch/Köchin: SWR4 Moderatorin Corinne Schied Zutaten: 1 große Süßkartoffel, ca. 300-400 g 2 Karotten 2 Zitronen, davon der Saft1 TL Kümmel Salz, PfefferChili...

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    by efreude 4 years ago4 years ago
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